"痔　お悩み解決"

痔は恥ずかしい病気とか、広告（新聞広告なんか）の影響で年寄りのじいさんがかかる病気と思われがちですが、若い人や女性もかかる病気です。特に運動不足の場合にはかかりやすい病気といわれているので、車に乗ってばかりでほとんど歩かない人やデスクワーク中心で一日の大半を座って過ごす人などがなりやすいと言われます。

こうした現代病ともいえる痔の予防について見ていきましょう。

長時間のデスクワークは肛門周りに強い負担になります。同じ体制で長時間のデスクワーク・立仕事などを避け、座り心地のよいデスクチェアや座布団を使ったり、履き心地のよい靴などに変えましょう。オーバーワークだと感じた場合には、睡眠・休息をしっかり取りましょう。

寒さ対策も重要です。腰の冷える寒い部屋で動かないでいると血流が悪くなるので、部屋は適度に温め腰が冷えないようにひざかけなども使いましょう。
「貼るタイプの使い捨てカイロ」を、腰やお尻につけるのも効果的です。

運動不足は痔の原因となります。適度に散歩や、ジョギングなどの運動を心がけましょう。動いていないなと感じたら、1時間ごとにストレッチをしたりして体を動かすようにしましょう。

規則正しい生活が大切です。夜更かしを控え、早寝早起きを心がけましょう。また食事も大切です。水分をしっかり取って、野菜中心の食事を心がけましょう。

また排便の際にも気をつけたいポイントがあります。便の状態は重要で、軟らかすぎても硬すぎても肛門に負担をかけ、しいては痔を悪化させます。適度な硬さの便になるように食事やサプリメントで気をつけましょう。

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昔私の友達についていた家庭教師の先生が痔だったそうです。友達とは当時面白おかしくその先生の痔をネタに語っていましたが、（私はその先生の顔をみたことありません）今その笑っていた私たち２人して仲良く痔になっています（笑）

私の痔も友達の痔もそこまでひどくないのですが、その家庭教師の先生の痔はひどかったのか、いわゆる円座と言われる丸いドーナツのような座布団を持参してきて座って授業していたそうです。女の人でも妊娠するとイボ痔になりやすくなったり、出産後は授乳のせいで体内の水分が脱水気味になり、便秘・・・そして切れ時になる人も多いですよね。痔じゃないけど出産後の入院中は円座に座ってたっけ。痛くて普通に座れなかったんだよね～（笑）

そうそう！近所のママ友さん（この人も痔仲間（笑））の子供さんが来年中学受験で今塾に通っているそうですが、気をつかってすごく大変そうで、うちの娘もいつか中学受験・・・なんてことになるのかな～なんて思うと子供の成長って早いんだろうな～って思います。そのママ友はそんな子供の受験のストレスからか、最近また痔が再発したんだとか・・・。本当に痔って繰り返すから厄介なんですよね。

女性としては痔で病院に行きたくないというのはわかりますが、痔はひどくなる前に病院で診てもらうのが一番良いんでしょうね。最近女性の患者さんも増えたから昔に比べたら行きやすいとは聞くけど・・・それでも勇気いるよね～。

以前女性マンガ雑誌に美人なのに男運が無いＯＬの話が掲載されていました。

もともとブラックユーモアを得意とする漫画家さんのお話なのですが、その時の美人ＯＬが特に悩んでいるのがズバリ『痔』でした。
ふとした時に脱肛してしまうというものです。

オリジナルな治療方法で彼女はかろうじてその脱肛を納めるのですが、日に日に納めることができなくなり、病院へ駆け込むことに・・・

オイオイ、脱肛 なんて女性マンガでやる話題じゃないだろ・・・・。
なんて考えるかもしれませんが、女性だからこそ痔の知識は正しく持っておく必要があると思うのです。
ただでさえ持病に痔であることを例え相手が医者であっても言いたくないオトメ心。
正しい痔の症状とその対処方法を知っておく必要があると思います。

幸いこのマンガの中では主人公も、同じ入院仲間の女性も超がつくほどの美人です。
そう、美人だって痔になるんだといういわば『痔持ち』への応援歌みたいなものではないでしょうか。

マンガの中の女性は手術の必要があるほどの重症でしたが、それも恥ずかしがってなかなか病院へ行かなかったから。
初期症状のうちに病院へかかっていれば、日常生活の生活習慣と薬だけで改善していたはずなのですから。

女性は妊娠・出産を期に痔になる人が多いと言われています。
また、思春期でも、大検取得や受験勉強などで長期同じ姿勢でいると痔になる可能性もあります。
なのに恥ずかしくて病院へいけないでいると、マンガの女性のように手術するはめになります。

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先日大好きだったテレビ番組『世界ウルルン滞在記』が終了してしまいました。
毎週欠かさず見ていたというわけではないのですが、気がつくと見ていたと言ったところでしょうか。
最終回の時は特別番組が組まれ、今までステイしに行った芸能人たちの場面集であったり、再開を果たしにいったりと言った内容が放送されました。

サプライズでスタジオに来場された吹石一恵さんがステイした際には何とファッションモデルを体験している。
この時、知り合った同世代のファッションモデルから目の下のハリを瞬時に治すアイテムとして痔の薬をススメられたことが忘れられない。
１０代の美しい女性モデルたちがこぞって痔の治療クリームを眼の下に塗っている・・・・。
この薬は患部に塗ってこそのもの。
それをその美しい顔に・・・・。
何とも驚きな行為でした。
彼女たちも誰かから教えてもらって始めたことだろう。
では、初めに発見した人は・・・・？
随分と勇気を持っていらっしゃいますね。
それとも、薬に対する知識を持っていた人なのだろうか。

いずれにせよ、やはり薬なだけにそうたやすく本来の使用目的以外のことに使うことはどんなものかと思います。

それにしても吹石一恵さんはステイ当時と変わらず美しい。
私の子供にも彼女のように美しくなってほしいなと思わずにはいられません。
１歳にして痔になった娘でもなれるのか！？
ママ友に相談したところ、硬い便で出血することなんて日常茶飯事だと言われました。
うちの子供だけではなかったのです。
良かった良かった。

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　　　　　　　　　　　　整体で体質改善はできるのか

痔についてお話してきましたが、今回は少し個人的なお話になります。
昨日、子供がひどくなくのでどうしたものかと思っていたら、どうやらとてもかたい便だったようで、汗をかきながら長時間踏ん張っていました。
結局、おなかをさすってやると何とか出たようですが、少し肛門が切れていたようでした。
１歳にして痔になるものなのでしょうか？
大人用の薬を塗ろうか迷ったのですが、さすがに心配になり薬をぬるのはやめてオロナインを塗っておきました。
小さい子供にも痔の治し方というのは効くのでしょうかね・・・。
とりあえず、水分を多く取るようにして便を軟らかくする方法でしばらく様子をみることにします。

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実際に病院での診察はどんな感じなのかを紹介します。
＜問診＞
 お医者さんから、どのような症状かと聞かれることから始まると思います。
＜診察＞
お医者さんが指にゼリーを塗って、直接その患部を触って診ます。
大腸がんやポリープがあるかどうか分かります。両足を軽く曲げて、
下着を少しだけ下げての診察が多いかと思います。
（バスタオルなどを貸してくれる配慮はあると思います）
＜肛門鏡 ＞
直接、痔などの状態を確認するのに使用されます。

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痔は薬や手術などで治療するものですが、その前に自分の成果を見直してみましょう。

①同じ姿勢を長くしないこと
　　例えば座りっぱなし。これは良くないです。程よく体を動かして血行を良くしましょう。
②刺激物を取り過ぎない。
　　コショウ、からしなどはもちろんですが、酒などのアルコール類などもできるだけ控え目にしましょう。
③体を冷やし過ぎない
　　特に腰を冷やすのは良くありません。
④毎日お風呂に入ること。
　　とにかく毎日血行を良くするためにということと、清潔を保つということです。

ほんの一例ですが、自分で気づくことは率先してやりましょう。

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痔ろう・うみ痔になってしまったら、残念ながら手術しかありません。
早めの受診・手術をおすすめします。
また、痔ろう・うみ痔には、なた豆茶がかなり効果がある様です。
膿などを排出してくれる作用があるそうで今かなり、注目を集めています。
このお茶を飲用し出がらしのティーパックで患部をパッティングするのも効果があるので、それで様子をみるのも良いと思います。

便を軟らかくする内服薬を服用し、傷口に坐剤軟膏を使用すれば一週間もすれば治ります。
裂肛・切れ痔の場合は手術するほどのひどい状態でなければ、比較的早くなおりますが、また便秘などをくりかえしていると再発するので、普段からの生活を気をつけて健康的な生活を送りましょう。

内・外痔核の治療法としては、症状が重度なら（出血がひどい、激痛、いぼ痔が戻らないなど）、肛門科の
ある病院や専門医に診てもらいましょう。
それ以外なら、予防法と共に温浴で血行をよくし、坐剤軟膏を塗り症状が緩和するまで続けましょう。

内痔核の注射療法
出血を繰り返す内痔核に行われる硬化療法です。硬化剤を痔核の根元に注入し、血管周辺に炎症を起こさせ、血管と血管の間の組織を硬くします。
こうすることによって痔核内の血管が縮小して出血を防止します。
内痔核のゴム輪結紮法
痔核の根元をゴム輪で縛って、痔核に血液が流れないようにします。痔核部分は血液が供給されないため壊死して、自然に取れて落ちます。傷跡は点状になって出血も痛みもありません。あらゆるタイプの痔核に対応が可能で、再発も極めて少ないです。

女性の場合は肛門科などの病院にいくのは恥ずかしいかもしれませんが、ほっとくと悪化するばかりです。
早めの受診をお勧めします。